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건강을 유지하세요

하루 종일 활동, 운동, 수면, 수분 섭취량을 추적하세요. 건강한 생활 방식을 만들고 이끌기 위해 가장 먼저 노력할 때, 자신이 어디에 있는지, 그리고 건강하고 활동적이 되기 위해 무엇을 해야 하는지 아는 것입니다.

Muse Health를 사용하면 피트니스 지표, 수면, 수분 섭취량, 체중 등을 포함한 건강 데이터를 기록하고 전체적으로 볼 수 있습니다. 당사의 AI 코치는 데이터의 추세와 패턴을 확인하고, 문제를 식별하고, 솔루션을 제공하고, 추적하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 귀하의 발전을 돕고 시간이 지남에 따라 개선되도록 돕습니다.

더 활동적이게 되거나, 건강을 유지하거나, 수분 섭취량이나 안정시 심박수를 모니터링하거나, 심지어 더 나은 수면을 취하는 등 귀하가 관심을 갖고 있는 것이 무엇이든 Muse Health는 항상 모든 단계에서 귀하를 지원하고 지도해 드립니다. Muse 시계의 지원으로 앱에서 제공되는 실행 가능한 통찰력을 통해 건강을 관리하고 향상된 라이프스타일을 향해 노력할 수 있습니다.

활동적인 상태를 유지하세요 - 하루 종일 추적하세요

- 일일 목표(걸음수, 활동 시간, 소모 칼로리)를 설정하고 Muse Watch를 통해 하루를 추적하여 현재 위치를 파악하고 목표 달성을 위해 더 많이 움직일 수 있도록 동기를 부여하세요.

- Muse 시계는 장기간 활동이 없을 때 이를 식별하고 움직일 수 있도록 경고를 제공합니다.

연결 상태를 유지하세요 - 중요한 알림을 받으세요

- 앱에서 발신자 알림을 설정하고 MUSE WATCH에 연결되어 있는 동안 중요한 전화를 놓치지 마세요. (CALL_LOG 권한이 필요합니다)

- Muse 시계는 휴대폰으로 전화가 오면 이를 식별하고 연결된 MUSE WATCH에 전화가 왔음을 알려줍니다.

더 잘 자세요

- 앱에서 수면 목표를 설정하고 Muse Watch를 사용하여 수면 주기를 파악하여 충분한 휴식을 취하고 장기적으로 건강을 개선하세요.

- 잠을 못 자고, 깨어 있고, 잠든 시간을 식별하여 수면의 질을 개선하세요. 더 나은 수면을 취하여 하루 종일 상쾌한 상태를 유지하세요.

- 스마트 알람: 시계의 스마트 알람을 활성화하여 수면 주기 중 가장 최적의 시간에 일어나세요.

- 매일 AI 코치와 대화하여 수면에 영향을 미치는 문제를 파악하고 가장 적합한 솔루션을 얻으세요.

- 주, 월 개요를 통해 수면 추세 및 통계를 확인하세요.

FITBOT - 순조롭게 움직이고 동기를 부여받으세요

- 나만의 개인 피트니스 AI 코치를 만나보세요

- 코치와 연락을 유지하고 하루에 한 번 이상 체크인하여 자신이 어떻게 지내는지 확인하거나 라이프스타일에 대해 새로운 것을 배우십시오.

- 피트니스 봇을 사용하여 귀하에게 중요한 모든 건강 측면에서 귀하의 상태를 추적하세요.

- 봇은 건강에 영향을 미치는 문제를 예측하고 건강과 삶의 개선을 위해 문제를 해결할 수 있는 도구와 팁을 제안합니다.

- 시각적으로 풍부하고 채팅하기 쉬운 인터페이스로 대화를 즐기게 될 것입니다.

심박수 측정

- 카메라에 손가락을 대고 침착함을 유지하면 안정시 심박수가 측정됩니다.

- 안정시 심박수 추세를 검토 및 분석하여 스트레스를 관리하고 체력이 어떻게 향상되는지 확인하세요.

수분 측정

- 물 섭취량을 기록하여 하루 종일 적절하게 수분을 섭취했는지 확인하세요.

MUSE 시계 - 연결 상태를 유지하세요

Muse 앱은 Muse 하이브리드 스마트워치와 동기화됩니다. Muse 시계를 사용하면 집중하고 자신에게 정말로 중요한 것에 연결될 수 있습니다.

즐겨찾는 앱에 대한 필터링된 알림을 받으세요. Muse 하이브리드 스마트워치의 버튼을 사용하여 음악을 제어하고 사진을 클릭하는 등의 작업을 수행할 수 있습니다. 높은 수준의 UV에 노출되면 적시에 경고를 받습니다.

Muse Health

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